Yoga Wochenende auf Gut Schörghof 09.-11. März 2018 Den Alltag hinter sich lassen, Auftanken und zur Ruhe kommen – ohne großen Aufwand, ohne weite Anreise. Gut Schörghof, in der Nähe von Weilheim (i. Obb.) bietet unberührte Natur, wohltuende Ruhe und entspannte Atmosphäre in Verbindung mit familiärer Gastfreundschaft und dem luxuriösen Ambiente eines traditionsreichen Hauses. Ein Yoga-Wochenende mit Meditation, Yogastunden, leckerem… Read more →
Yoga ist mehr als eine Form der körperlichen Fitness. Yoga bedeutet Einheit und ist eine Lebenseinstellung, die nicht endet, wenn wir unsere Yogamatte oder die Yogastunde verlassen. Körperliche Fitness und Gesundheit durch die Asana-Praxis ist eher „Nebenerfolg“, der zur Verbesserung der persönlichen Gesundheit beitragen kann. Ein Teil der Praxis ist die Disziplin, das tägliche kontinuierliche Üben auf der Matte, das… Read more →
Sommer! Die Zeit des Jahres in der wir uns in jeder Hinsicht öffnen, nach außen orientieren, unsere Aktivitäten mehr nach draußen verlagern. Warum nicht auch die Yoga-Praxis in die Natur verlegen? Yoga bedeutet in erster Linie Einheit und das beinhaltet Naturverbundenheit. Das findet seinen Ausdruck auch in den Namen der Asanas, diese beziehen sich oft auf Lebewesen wie Pflanzen oder… Read more →
