Privatstunden

Einzelunterricht
Die ursprüngliche Art Yoga zu vermitteln war der direkte Unterricht von einem Lehrer zu einem Schüler und findet heute seine Umsetzung in Privatstunden.
Hier kann individuell auf die Bedürfnisse und Fragen des Yogaübenden eingegangen werden.
Einzelunterricht bietet die Möglichkeit die eigene Yogapraxis zu vertiefen und zu verfeinern. Hierbei kann die korrekte Haltung in einer Asanas oder individuelle Modifizierung von Haltungen bei körperlichen Einschränkungen genauso geübt werden, wie Atemtechniken, Entspannung oder Meditation.

Im Rahmen der Privatstunden gebe ich Yogastunden für einzelne Personen und individuelle Kleingruppen.
Sehr gerne begleite ich auch spezielle Events, Mitarbeitertagungen, Workshops und für Firmen.


In-Class-Private

In Class Private auch kurz „ICP“ genannt, bezeichnet eine Jivamukti-spezifische Form der Einzelstunde, die ausschließlich in den Jivamukti™ Yoga Centern angeboten wird. Hier begleite ich während einer allgemeinen Yogastunde im Studio die Übungspraxis mit „hands-on-assists.”
Die Hände des Lehrers führen dabei kontinuierlich die Praxis mit Hilfestellungen. Diese Berührungen können die Wirkung einer Massage haben und Blockaden lösen.

Anfragen und Buchungen zu Privatstunden und ICPs können direkt an mich geschickt werden:

jutta.daeschlein@arcor.de